【受講生の声】ボーカルレッスンの後は奥さんの機嫌がめちゃくちゃ良い!〜歌と幸せホルモン〜


渋谷スタジオでの歌いはじめは、
伊藤様のプライベートレッスン!

美調律ボイス

実はご夫婦でボイスレッスンを
受講してくださっています^^♪

 

レッスンから帰ってくると、
いつも妻の機嫌がいいんですよ!

『心も体もスッキリ軽くなるから楽しい』
と言ってますよ
と、こっそり教えてくださいました^^

歌は夫婦円満の秘訣にもなっているのかも?!
うふふ^^♪

 

歌うと「幸せホルモン」が
分泌されるってご存知ですか??

全身を使い、しっかり声出しすると、
開放感、幸福感、爽快感を通じて脳が活性化され、
とくに脳波に強く作用します

この脳波の変化が、
「幸せホルモン」の分泌を活性化させるんですね。

幸せホルモンが分泌されると、
血行促進、認知症予防、若返り効果、
脳の活性化に繋がるんですよ!

 

歌って副産物が沢山!

ただし、声の出し方にもコツがあります^^
コツを使えば誰でも叶うメンタルヘルス・ケア!

ご自身で効果を実感されたい方は、
体験会へお問い合わせくださいね^^


歌は呼吸!

 

歌で呼吸を改善し、
健やかな毎日を叶える1日3分の呼吸チェック習慣
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