歌(=呼吸)に必要な「あそこ」を整えただけで 小顔に!〜歌で真の美と健康を手に入れよう!〜


今年の3月より
新たなボーカルレッスン・プログラムを
新規開講予定しています^^♪

それに向けて、
企画・創造・実践・研究の日々なのですが、
これがまた、とっても面白い!!

歌(呼吸)は、知れば知るほど奥深い!
そして、副産物も沢山!!

ワクワクが止まりませ〜ん♡

 

この日は、からだ美調律のYOKOさんのスタジオに
身体の勉強をしに来ました。

なんだか面白そうでしょ?
こう見えて、かなりマニアックで、私にはたまらないレッスン!

この日、何と言ってもビックリしたのが、
歌(=呼吸)に必要な身体のパーツを整えただけで、
呼吸がよりしやすくなったこと!

立ったり歩いたりするのって、こんなに楽なんだ〜
と体感できたこと!
(それも、ものの数分で!!)

 

これを私のクライアントさんにも是非体験して欲しい!
と心から思いましたよ^^(声が変わること間違いなし!)

しかも、
副産物として、顔にもこ〜んな嬉しい効果が!

あまりお見せしたくない写真なのですが・・・
お写真大公開〜!!


ぎゃ〜!!
顔のサイズの変化、分かりますか?


全体的に中心にパーツが寄って来ていて、

(締まって来ている)顔の長さにも変化が!!

そして、帰宅後に気がついたのですが、
血行が良くなって、肌のトーンが明るくなっているのと、
靴がカパカパに・・・!

今までいかに浮腫んでいたかと思い知らされました^^;
なんだか心身ともに軽くなったからだ美調律体験でした!

 

呼吸は命

命を支える身体を緩め・整え、身体を支える力を使えるように
調整すること、とても大切です。

あなたの呼吸や身体の状態はどうですか??

✔︎毎日忙しくて心身共にヘトヘト・・・
✔︎人間関係にお疲れ気味・・・
✔︎イライラ・モヤモヤを解消したい・・・
✔︎呼吸が浅くて息苦しい

心当たりのある方は、
呼吸と身体の状態に意識を向けてみてくださいね!


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YOKOさんの
からだ美調律のブログはこちら↓
http://www.karadabityouritsu.info/