Category -  入眠音楽

断乳時にも役立つ!!マイヒーリングソングの活用の仕方ご紹介!

断乳を決断した時、 もしくはママに服薬が必要になった時など、 ワケあって断乳を余儀なくされた時、 大変なのが赤ちゃんの寝かしつけですよね?? 母乳は子供にとって最強のリラクゼーションツールでもあるので、 おっぱいが欲しく …

母子共に”爆睡”のワナ!あなたは大丈夫??

産前・産後は 特に何かしなくても良く眠れる!! そんな声もよく耳にします。 私も妊娠中は 「眠りづわり」で一日中、やたら眠く   産後は不規則な睡眠時間のため、 隙を見つけては寝ていたことも・・・^^; &nb …

ソワソワ眠れない時・眠りが浅い時はこれで乗り切れます!

赤ちゃんは環境の変化にとっても敏感! 里帰りを終えたばかりのうちの愛娘(生後3週間)も、 まだ家での生活に慣れない様子・・・   ソワソワすぐ起きてしまいます。   その時の娘の気分を想像しながら、 …